2024-10-06
ဆိုလိုသည်မှာ၊ 10°C လျှော့ချတိုင်းအတွက် လက်ရှည်အဝတ်ကို ထည့်သင့်သည်။
အပူချိန် 18°C အောက်ရောက်ရင် ပါးလွှာတဲ့ အတွင်းခံတွေကို ထည့်လို့ရပါတယ်။စီးနင်းအဝတ်အစား၊အင်္ကျီပါးပါး၊ အင်္ကျီပါးပါးလေးတွေ ထည့်ပေးတယ်။
အပူချိန် 5-15 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် လက်ရှည် လည်သာစီးသည့်ဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်ခြင်းဖြင့် ပါးလွှာသော အတွင်းခံအလွှာကို ထည့်ရန် အကြံပြုထားသည်။
အပူချိန် -5 ~ + 5°C ရှိသောအခါ၊ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို အမြန်ခြောက်သွေ့စေသော အတွင်းခံဘောင်းဘီ + သိုးမွှေးများကို အကြံပြုထားသည်။စီးနင်းအဝတ်အစား+ လေဒဏ်ခံအဝတ်အစား၊ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း အမြန်ခြောက်သွေ့သော အတွင်းခံဘောင်းဘီ + အပူခံဘောင်းဘီ + လေတိုက်ခံ စီးနင်းထားသော ဘောင်းဘီ။
အပူချိန် 5 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက်ရောက်ပါက ခရီးဝေးစီးရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိသလို ခရီးတိုများအတွက် အောက်ခံအလွှာတွင် အခြောက်ခံထားသော အတွင်းခံဘောင်းဘီ၊ အနွေးထည်ပေါ်တွင် လည်လှီးအဝတ်အစားနှင့် အမာရွတ်အင်္ကျီကို ဝတ်ဆင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ပြင်ပအလွှာ။
ချွေးမထွက်ခင် အလွှာကို ချွတ်ပါ
သင့်ခန္ဓာကိုယ် ချွေးမထွက်ခင် အဝတ်အလွှာကို ဖယ်ရှားပါ။
ဒါဟာ ဆန့်ကျင်ဘက်လို့ထင်ရပေမယ့် တကယ်တော့ ခန္ဓာကိုယ်က ပူလာပြီး ချွေးစေးတွေထွက်ပြီး အ၀တ်တွေ (လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ အထည်တွေတောင်) စုပ်နေတာက ခန္ဓာကိုယ်ဖျားနာတာ၊ အအေးမိတာ၊ ဒါမှမဟုတ် အပူချိန်ကျသွားတာတောင်မှ ကာကွယ်ဖို့အတွက် အလွှာတစ်ခုကို ချွတ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ချွေးမထွက်ခင် အဝတ်အစား၊
သုံးလွှာဝတ်နည်း
အပြင်မှာ ၀တ်ဆင်ဖို့ လူသိများတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။
ဆိုလိုသည်မှာ လူများသည် အတွင်းအလွှာမှတဆင့် ချွေးအဝတ်အစားများကို ၀တ်ဆင်ကြသည်။ အလယ်အလွှာသည် အနွေးထည်ဝတ်ထားသည်။ အပြင်ဘက်အလွှာသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး နွေးထွေးသော ပြင်ပအကာအကွယ်စနစ်ကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် လေဒဏ်ခံကာ ရေစိုခံအ၀တ်အထည်များကို ၀တ်ဆင်ထားသည်။